UDS-TACTICAL GROUP
Gruppträning Eskrima
Filippinska kampsporter är bland det effektivaste du kan träna om du vill lära dig självförsvar. Välkommen till UDS gruppträning i självförsvar och escrima/filipino martial arts i Stockholm!
OM TRÄNINGEN
De filippinska kampsystemen, som ofta slutar på namn som Eskrima, Kali eller Arnis, har utvecklats empiriskt genom brutala familjefejder, gatustrider och krig mot invaderande kolonisatörer från bland annat Spanien.
De filippinska stilar som UDS kör mest heter Sayoc Kali, Lameco Eskrima och Warriors Eskrima.
Utvecklingen av dessa stilar sker främst i USA och anpassas hela tiden för att möta moderna hot. Det handlar alltså inte om att det ska vara snyggt, utan att det ska fungera i en verklig hotsituation. På UDS tränar vi inte heller för att tävla.
TRÄNINGSTIDER:
Tisdagar: 18.00 – 19.30
Torsdagar: 18.00 – 19.30
PRIS
2100kr/kvartal
Intagning sker löpande. Om du börjar träna en bit in på ett kvartal behöver du inte betala för hela.
VILLKOR
Åldersgräns 20 år och svensk medborgare. När du bestämt dig för att börja träna regelbundet kommer vi att begära utdrag ur polisens belastningsregister för att säkerställa att inte fel personer lär sig de tekniker vi tränar.
UDS GRUPPTRÄNING i Eskrima äger rum två gånger i veckan året runt, med kortare uppehåll över jul och nyår samt vissa tider under sommaren. Nybörjare är alltid välkomna oavsett tidigare kampsportserfarenhet.
Ett typiskt träningspass börjar med 30 minuter fys och uppvärmning. Under passet varvar vi sedan tekniker med styrke- och konditionsövningar.
Träningen funkar lika bra för alla, inte minst för tjejer som vill lära sig effektivt självförsvar. Vi fokuserar mycket på obeväpnade tekniker och på vapen som kniv, pinne och batong.
Vi tränar självklart även för att det är kul och nyttigt!
Läs mer om Eskrima / Filipino Martial Arts:
